Slechte gewoontes zijn tricky business. Soms is het moeilijk om erachter te komen waarom je iets doet en waarom het zo lastig is om er vanaf te komen. Vandaag deel ik een paar knettergoeie tips om je op weg te helpen!
Categorie archief: good advice
Creëer in vijf stappen je perfecte (simpele) weekplanning.
Mijn perfecte weekplanning, daar ben ik al jaren mee bezig. Het heeft dus een tijdje geduurd, maar ik heb hem gevonden! Dat komt door heel veel gepuzzel maar vooral omdat ik nu doorheb dat een goede weekplanning áltijd blijft veranderen en dat je streng moet zijn met wat je erop zet. Vandaag leg ik stap voor stap uit hoe jij ook jóúw perfecte weekplanning kunt maken.
Happiness Project: slaap week.
Aangezien slapen zó ontzettend veel invloed op je gezondheid en je stress levels heeft, was het niet meer dan logisch dat we dat ook een weekje aan zouden pakken. We wilden beiden vooral een beetje lánger slapen. Tom staat elke ochtend op om 6.00, om lekker vroeg te gaan werken en kreeg daardoor wat slaap te kort. Ik wilde erachter komen hoeveel slaap ik nou écht nodig had (misschien wel negen uur?), maar ik wilde ook wel graag iets eerder opstaan. Het enige wat we daarom afspraken was dat we elke avond om 22.15 naar bed zouden gaan in plaats van de gebruikelijke 23.30…
Waarom kant&klaar eigenlijk niet zo cool is.
Jongens, je simple girl Olga is weer eens ergens achter gekomen: zelf dingen maken is (vaak) leuker, lekkerder én goedkoper dan alle mooie kant&klaar producten in de supermarkt. Heus waar! Nouja, als het een beetje leuk is om te maken dan. Waarom het de moeite waard is om uit de kant&klaar trein te stappen? Dat leg ik hieronder uit.
Out of Office – tips & tricks
Gastblog door Ingrid – Yes! De zomer is aangebroken: zon, zwoele avonden en… vakantietijd! Jij hebt je zomervakantie vast ook al in de planning staan? Misschien ben je de dagen al aan het aftellen en begonnen met het afvinken van de to-do-list op je werk. Als freelancer vind ik het altijd heel moeilijk om tijdens vakantie mijn e-mails niet of nauwelijks te checken (serious case of FOMO). Ook wanneer je voor een baas werkt kan dat lastig zijn. Daarom heb ik nog één taak om aan je to-do-list toe te voegen voor je naar je vakantiebestemming vertrekt: zet je ‘out-of-office-reply’ aan! Ik geef wat tips hoe je dit leuk maakt voor de ontvanger én voor jezelf. Hopelijk ga jij na het lezen zonder e-mail stress op vakantie.
Budget tip: elk jaar een andere energieleverancier.
Met het artikel van vandaag krijg ik een beetje hulp van Tom. Want alhoewel ik een #budgetingqueen ben, ben ik niet zo goed in het regelen van grote-mensen-zaken zoals verzekeringen, inkomstenbelastingen en het in de gaten houden van energie gebruik. Tom daarentegen is daar wél heel goed in en dus passen we mooi bij elkaar. Vandaag gaat Tom dus in unsuccessful-adult-taal aan ons uitleggen hoe je centjes kunt besparen op je energie rekening en waar je op moet letten!
Do’s en don’ts wanneer je op een creatieve markt staat.
Gastblog door Vera – De zomer is aangebroken en dat betekent dat de creatieve markten weer als paddenstoelen uit de grond schieten. Er is elk weekend wel ergens een markt te vinden vol design, gezelligheid en foodtrucks. Leuk om te bezoeken, maar ook heel leuk om als kleine ondernemer je bedrijf eens in real life ten toon te spreiden.
Dit is hoe je de beste social media feed creëert…
Social media is de bom. Nee maar echt. Ik heb mijn beste vrienden en vriendinnen leren kennen door het wereldwijde interwebs, ik ben zelf beeldmaker voor de social media van HEMA dus ik ga daar niet over zeuren. Nouja, misschien een kléin beetje. Want wat krijg ik het soms benauwd als ik iedereen te gekke dingen zie doen op instagram terwijl ik het vooral druk heb met spam emails uit mijn inbox verwijderen en onderbroeken opvouwen…
Tekenles: inkt, maskingfluid + winactie!
Gastblog door Ingrid – Als illustrator maak ik natuurlijk veel tekeningen in opdracht. Ik werk met potlood, inkt maar ook veel met digitale technieken. Ook ik moet af en toe even freewheelen om mijn teken-motor op te warmen of om nieuwe inspiratie op te doen en dat doe ik het liefste door met mijn handen bezig te zijn met écht materiaal. Onder het mom ‘don’t forget to play’ lijkt het mij leuk om deze keer een klein tekenlesje aan jullie te geven!
Happiness project april: let it go en kalm aan.
Laat ik meteen eerst toegeven: van het happiness project van maart is weinig terecht gekomen. Wat wilde ik ook alweer? Oja, back to my basics. Want dat wil ik heel graag, mijn oude ritme weer oppakken, lekker productief bezig zijn en niet het gevoel hebben dat ik als enige op de wereld stil sta. Maar helaas, het wil maar niet lukken. Tijd voor plan B!
